Tai Chi ist der uralte östliche Kampfkunst, die vor allem auf eine Verbesserung von körperlicher Vitalität und innerer Ausgeglichenheit abzielt. Die sanften, fließenden Sequenzen werden in achtsamem Fokus ausgeführt, um das Organismus zu ausbalancieren und das tiefe Beziehung zwischen Bewusstsein und Organismus zu etablieren. Durch Taijiquan … Read More